그레이시 주짓수
공인인증센터
'왜 이렇게 전 세계 많은 사람들이 그레이시 주짓수를 선택할까요?'
이유는 단순합니다.
남녀노소 누구나, 처음부터 고급 단계까지
체계적으로 배울 수 있는 그레이시 주짓수 수업을 제공합니다.
운동 경험이 전혀 없어도 괜찮습니다.
지금 바로 그레이시 주짓수 영등포 CTC의 체험 프로그램으로 시작해보세요.
서울 영등포에서 만나볼 수 있는
그레이시 주짓수 공식 인증 트레이닝 센터(Gracie Certified Training Center®)
‘그레이시 주짓수’를 경험해보세요.
470818
전세계 수련생
196
국가 및 지역
261
전세계 지부수
8
국내 지부수
그레이시 주짓수 영등포 아카데미에 오신 것을 환영합니다.
왜 그레이시 주짓수 영등포 CTC인가?
그레이시 주짓수는
나이, 성별, 운동 능력과 상관없이 누구나 배울 수 있습니다.
그레이시 주짓수의 창시자 엘리오 그레이시가 남긴 철학
‘누구든 더 크고 강한 상대에게서 자신을 지킬 수 있어야 한다’
그 정신을 그대로 이어가고 있습니다.
성인 입문자, 여성, 그리고 어린이를 위한 체계적이고 단계별 커리큘럼을 제공합니다.
자신을 지키고 성장시키는 수련의 여정을 함께합니다.
그레이시 주짓수 영등포 CTC는 모든 수련생과 가족이 안심할 수 있는 안전하고 따뜻한 공간입니다.
우리가 이 일을 사랑하는 이유는 단 하나, 자신감 있는 사람이 세상을 더 친절하게 만든다고 믿기 때문입니다.
수련생들이 전하는 이야기
경험한 사람들은 이렇게 말합니다.
처음엔 단순히 운동을 배우려 했지만, 지금은 삶의 균형과 자신감을 얻었다고 합니다.
아이들은 협동심과 존중을 배우고, 성인들은 스트레스 해소와 함께 진짜 자기방어 능력을 키워가고 있습니다.
처음엔 단순히 운동을 배우려 했지만, 지금은 삶의 균형과 자신감을 얻었다고 합니다.
아이들은 협동심과 존중을 배우고, 성인들은 스트레스 해소와 함께 진짜 자기방어 능력을 키워가고 있습니다.
그레이시 주짓수 수업과정
전 세계에서 가장 체계적인 주짓수 프로그램.
리틀 챔프 주짓수 (5~7세)
Gracie Bullyproof
리틀 챔프 주짓수 (5~7세)
Gracie Bullyproof Little Champs 프로그램은
아이들이 존중, 집중력, 자신감을 배우며 성장하도록 돕습니다.
즐겁게 놀며 배우는 수업 속에서
강한 자기방어 기술과 올바른 태도를 함께 익힙니다.
우리 아이의 첫 무술 수련, 그레이시 주짓수 영등포 CTC에서 시작하세요.
주니어 그래플러 주짓수 (7~12세)
Gracie Bullyproof
주니어 그래플러 주짓수 (7~12세)
Gracie Bullyproof Jr. Grapplers 프로그램은
아이들이 폭력 없이 자신을 지킬 수 있는 진짜 자신감을 키워줍니다.
그레이시 주짓수 영등포 CTC의 수업은
자기방어 기술과 인성 교육을 함께 배우는 성장 프로그램입니다.
당신의 아이에게 ‘자신감’이라는 최고의 선물을 주세요.
성인기초과정
Gracie Combatives
성인기초과정
전 세계에서 가장 체계적인 입문자용 주짓수 프로그램.
운동 경험이 전혀 없어도 안전하고 즐겁게 배울 수 있도록 설계된 수업입니다.
Gracie Combatives 커리큘럼을 통해
주짓수의 핵심 36가지 기술을 협력적이고 긍정적인 분위기 속에서 익혀보세요.
성인고급과정
Master Cycle
성인고급과정
Gracie Master Cycle® 프로그램은
블루벨트부터 블랙벨트까지
수백 가지의 고급 기술을 체계적으로 익힐 수 있도록 설계된
그레이시 주짓수의 공식 커리큘럼입니다.
안전하고 명확하게 구조화된 수업 속에서
실전 능력과 이해도를 동시에 높이는 가장 완성도 높은 성인 주짓수 프로그램을 경험해보세요.