주짓수를 배우는 이유는 무엇일까요? 누군가는 대회에서 우승하기 위해, 누군가는 체력을 기르기 위해, 또 다른 누군가는 위험한 상황에서 자신을 보호하기 위해 주짓수를 시작합니다. 그레이시 주짓수의 지도자 히론 그레이시는 인터뷰에서 스포츠 주짓수와 자기방어 주짓수를 완전히 다른 무술로 구분하지 않습니다. 기술은 같을 수 있지만, 무엇을 위해 훈련하느냐에 따라 중요하게 생각하는 것이 달라진다는 것입니다. 스포츠 주짓수와 자기방어는 무엇이 다를까요? 스포츠 주짓수에서는 상대 역시 주짓수를 […]