그레이시 주짓수 영등포에서 10일 무료체험을 시작합니다.
그런데 이런 생각이 드실 수도 있습니다.
“보통 한 번 체험하는 것 아닌가? 왜 10일이나 무료로 하지?”
이유는 생각보다 단순합니다.
주짓수도, 체육관도 한 번의 수업만으로 판단하기 어렵기 때문입니다.
저희는 체험 한 번 하고 바로 등록을 권하기보다,
며칠 동안 직접 수업을 경험하고,
지도자를 만나보고,
회원들과 운동해보고,
체육관의 분위기까지 확인한 다음 결정하셨으면 합니다.
그래서 하루가 아니라 10일입니다.
주짓수 첫날은 사실 정신이 없습니다
주짓수를 한 번도 해보지 않은 분의 첫 수업을 생각해보겠습니다.
가드, 마운트, 사이드 마운트.
처음 듣는 단어가 계속 나옵니다.
평소에는 해보지 않았던 움직임을 하고, 처음 만난 사람과 몸을 맞대고 기술도 연습합니다.
설명을 따라가는 것만으로도 바쁩니다.
수업이 끝나면 재미있었다는 생각과 동시에
“그런데 내가 뭘 한 거지?”
싶을 수도 있습니다.
정상입니다.
주짓수는 한 번의 수업으로 모든 재미를 이해하기 어려운 운동입니다.
오히려 두 번째, 세 번째 수업부터 조금씩 보이기 시작합니다.
두 번째 수업부터 주짓수가 조금씩 연결됩니다
첫날 배운 움직임이 다른 기술에서도 등장합니다.
“어? 이거 지난번에 했던 건데?”
라는 순간이 생깁니다.
처음에는 힘으로만 움직였다면 조금씩 상대의 힘을 이용하는 방법도 이해하기 시작합니다.
사람들도 익숙해집니다.
첫날에는 모두 낯선 사람들이었는데 두 번째 만났을 때 먼저 인사를 건네는 사람이 생기고, 다시 같은 사람과 파트너가 되기도 합니다.
이때부터 단순히
“주짓수가 재미있는가?”
뿐만 아니라
“나는 이곳에서 계속 운동하고 싶은가?”
를 판단할 수 있습니다.
저희가 10일을 드리는 이유가 바로 이것입니다.
사실 운동보다 ‘체육관’을 경험해보셨으면 합니다
주짓수 체육관을 선택할 때 거리와 가격도 중요합니다.
하지만 몇 년 동안 운동할 곳을 찾는다면 그것만으로는 부족합니다.
누가 가르치는지,
초보자를 어떻게 가르치는지,
수련생들은 서로를 어떻게 대하는지,
스파링 강도는 어떤지,
안전을 중요하게 생각하는지,
내가 질문하기 편한 분위기인지도 중요합니다.
주짓수는 혼자 하는 운동이 아닙니다.
매일 다른 사람과 몸을 맞대고 함께 배우는 운동이기 때문에 어떤 사람들과 운동하느냐가 굉장히 중요합니다.
이건 홈페이지 사진이나 블로그 글만 보고는 완전히 알 수 없습니다.
직접 와봐야 합니다.
그래서 저희가 아무리
“분위기가 좋습니다.”
“초보자도 안전하게 배울 수 있습니다.”
“체계적인 커리큘럼이 있습니다.”
라고 이야기하는 것보다,
직접 경험해보시는 편이 훨씬 정확합니다.
10일 동안 저희도 보여드리겠습니다
그레이시 주짓수 영등포의 성인 기초 프로그램은 Gracie Combatives입니다.
36가지 핵심 자기방어 기술을 체계적으로 배우는 과정입니다.
처음부터 주짓수를 잘하는 사람을 기준으로 만들어진 수업이 아니라, 처음 접하는 사람도 하나씩 이해하며 배울 수 있도록 구성되어 있습니다.
하지만 이것도 글로만 읽어서는 잘 와닿지 않습니다.
10일 동안 직접 경험해보세요.
지도자가 기술을 어떻게 설명하는지,
모르는 동작이 있을 때 어떻게 도와주는지,
기존 수련생이 처음 온 사람을 어떻게 대하는지,
강한 스파링을 잘해야만 수업에 참여할 수 있는 분위기인지,
자기방어를 어떤 방식으로 배우는지 확인해보셨으면 합니다.
10일은 여러분이 평가받는 기간이 아닙니다.
오히려 여러분이 저희 체육관을 확인하는 기간이라고 생각하셔도 좋습니다.
체력이 없어도 체험해보세요
“운동을 몇 년 동안 안 했는데 괜찮을까요?”
“살을 좀 빼고 가야 하지 않을까요?”
“40대인데 너무 늦지 않았나요?”
“주짓수는 처음부터 스파링해야 하는 것 아닌가요?”
이런 걱정 때문에 체험조차 미루는 분들이 있습니다.
하지만 체력을 만들어서 운동을 시작하는 것이 아니라 운동하면서 체력을 만들어가면 됩니다.
잘해서 체육관에 오는 것도 아닙니다.
와서 배우면서 조금씩 잘하게 되는 것입니다.
10일 동안 매일 나오실 필요도 없습니다.
내 일정과 컨디션에 맞춰 몇 번 수업을 경험해보고 몸이 어떻게 반응하는지도 확인해보세요.
첫날에는 힘들었는데 두 번째에는 조금 편해질 수도 있고,
처음에는 어색했던 기술이 세 번째에는 재미있어질 수도 있습니다.
그 변화까지 경험해보셨으면 합니다.
예전에 주짓수를 그만둔 분도 오셨으면 합니다
10일 무료체험은 주짓수를 처음 시작하는 분에게만 필요한 것은 아닙니다.
예전에 주짓수를 했지만 오랫동안 쉬었던 분,
부상이나 강한 스파링 때문에 그만둔 분,
이사나 직장 때문에 새로운 체육관을 찾는 분도 있습니다.
그런 분들에게는 오히려 체험이 더 중요할 수 있습니다.
예전에 다녔던 체육관과 수업 방식이 어떻게 다른지,
현재의 몸으로 어느 정도 수련할 수 있는지,
이번에는 오래 다닐 수 있을지를 확인해야 하기 때문입니다.
과거의 벨트나 실력을 증명하려고 오실 필요도 없습니다.
지금의 나에게 맞는 주짓수인지 확인하러 오시면 됩니다.
다른 체육관과 비교해보셔도 좋습니다
저희는 주짓수를 처음 알아보는 분들에게 가능하다면 여러 체육관을 직접 비교해보시라고 말씀드립니다.
체육관마다 장점이 다릅니다.
경기 중심의 수련이 잘 맞는 사람도 있고,
강도 높은 스파링을 좋아하는 사람도 있고,
자기방어를 중심으로 배우고 싶은 사람도 있습니다.
중요한 것은 유명한 곳을 선택하는 것이 아니라 나와 잘 맞는 곳을 찾는 것입니다.
그레이시 주짓수 영등포는 자기방어, 체계적인 교육, 안전 그리고 서로를 존중하는 수련 문화를 중요하게 생각합니다.
그게 여러분이 원하는 주짓수인지 직접 확인해보세요.
저희도 비교되는 것을 두려워하지 않습니다.
오히려 충분히 경험하고 선택하셨으면 합니다.
저희 말을 믿지 마세요. 직접 경험해보세요
조금 이상한 이야기처럼 들릴 수도 있습니다.
체육관 블로그에서
“저희 말을 믿지 마세요.”
라고 하니까요.
하지만 정말 그렇습니다.
블로그에서는 얼마든지 좋은 이야기를 할 수 있습니다.
시설이 좋다고 할 수도 있고,
수업이 좋다고 할 수도 있고,
분위기가 좋다고 이야기할 수도 있습니다.
그래서 직접 확인해보셨으면 합니다.
10일 동안 운동하면서
“수업이 정말 체계적인가?”
“초보자를 정말 배려하는가?”
“내가 안전하게 운동할 수 있는가?”
“여기 사람들과 계속 운동하고 싶은가?”
를 확인하세요.
그리고 마음에 들지 않는다면 등록하지 않으셔도 됩니다.
그 정도는 경험해본 뒤 결정해야 오히려 후회가 적다고 생각합니다.
10일 무료체험, 등록하러 오지 마세요
조금 더 정확하게 말씀드리겠습니다.
처음부터 등록하러 오지 않으셔도 됩니다.
운동하러 오세요.
배우러 오세요.
궁금했던 주짓수를 경험하러 오세요.
그리고 10일 동안 직접 판단해보세요.
“주짓수가 나와 맞는 운동인가?”
“Gracie Combatives의 자기방어 방식이 나에게 필요한가?”
“이 체육관이라면 꾸준히 다닐 수 있을까?”
10일이 지나고 그 답이 YES라면 그때 함께 시작하면 됩니다.
영등포·문래에서 주짓수나 자기방어를 알아보고 계셨지만 아직 체육관 문을 열어보지 못했다면 이번 기회에 부담 없이 경험해보세요.
도복을 바로 구매하실 필요도 없습니다.
잘할 필요도 없습니다.
체력이 좋아야 할 필요도 없습니다.
궁금하면 한번 와보시면 됩니다.
주짓수는 설명을 백 번 듣는 것보다 직접 해보는 것이 훨씬 빠르니까요.
하루 체험으로 결정하지 마세요.
10일 동안 직접 경험하고 결정하세요.
그레이시 주짓수 영등포에서 기다리고 있겠습니다.
자주 묻는 질문 FAQ
Q. 왜 10일이나 무료로 체험할 수 있나요?
한 번의 수업만으로 주짓수와 체육관의 수련 문화를 충분히 판단하기 어렵다고 생각하기 때문입니다. 여러 번 수업을 경험하면서 프로그램, 지도 방식, 시설, 수련생 분위기 등이 자신과 맞는지 확인한 뒤 결정하실 수 있도록 10일 무료체험을 운영합니다.
Q. 10일 동안 매일 운동해야 하나요?
아닙니다. 일정과 체력에 맞춰 참여하시면 됩니다. 특히 운동을 오래 쉬었다면 무리해서 횟수를 채우기보다 몸 상태를 살피면서 여러 차례 경험해보시는 것이 좋습니다.
Q. 체험 후 반드시 등록해야 하나요?
아닙니다. 10일 무료체험은 등록을 전제로 하는 프로그램이 아니라 직접 경험하고 자신에게 맞는지 판단할 수 있도록 마련한 체험 기간입니다.
Q. 주짓수를 처음 해보는데 괜찮을까요?
물론입니다. Gracie Combatives는 주짓수를 처음 접하는 일반인도 기초부터 단계적으로 배울 수 있도록 구성된 프로그램입니다.
Q. 예전에 다른 체육관에서 주짓수를 했어도 체험할 수 있나요?
가능합니다. 기존 수련 경험이 있다면 상담할 때 벨트, 수련 기간, 공백 기간 등을 알려주세요. 새로운 수련 환경과 Gracie Jiu-Jitsu의 자기방어 중심 프로그램을 직접 경험해보실 수 있습니다.
Hi,how are you